|
Pleurer
sans savoir pourquoi
Email
en pied de message
Décembre 2008
Bonsoir
!
J'ai 24 ans et je souhaite parler d'un moment très difficile
car je voudrais en sortir. Je cherche quelqu'un, un psychologue pour
m'aider à en parler. Et je me dis que commencer par discuter
avec des femmes qui ont certainement vécu la même chose
pourrait m'aider. A 17 ans j'ai rencontré un garçon que
j'ai aimé. J'ai vulnérable et très naïve.
Je n'étais sorti avec personne auparavant. On a eu une relation
de 6-7 mois pendant laquelle j'ai perdu ma virginité, et n'ayant
reçu aucune éducation sexuelle je ne savais pas vraiment
ce qu'étaient les relations. Pendant cette période, il
a énormément profité de moi, en m'obligeant régulièrement
à coucher avec lui alors que je n'aimais pas du tout ça!
Mais il me disait que c'est moi qui était nulle, que je ne servais
à rien et que je ne voulais pas comprendre que c'est ce que font
tous les couples. A chaque fois qu'il avait obtenu ce qu'il voulait,
il me disait ( à moi qui me trouver moche à cette époque)
que j'étais belle ...etc enfin beaucoup de bla-bla pour une fille
très naive ! Il me forçait à faire des choses que
je détestais et surtout me considérait comme sa chose.
Jamais de câlins, de preuves d'amour rien, rien sauf un coït
écoeurant qui me faisait particulièrement mal physiquement!
Plus les jours passaient plus j'étais triste, je me sentais mal,
et maigrissais. Moi qui étais physiquement normal, je rentrais
dans un 38/40, on voyait mes os, ma mère me criait dessus en
me disant que j'étais anorexique, je ne mangeais plus, et mes
amis pensaient que j'avais une maladie que je leur cachais. J'ai fini
par réagir quand j'appris par une fille du lycée que cet
abruti pour ne pas dire autre chose, se vantait de m'avoir dépuceler
, et de nos rapports, il avait mm osé dire que j'étais
"étroite" pour lui mais qu'il allait remédier
à ça! J'étais dégoutée qu'il me "vende"
kom ça! Alors j'ai fini par vouloir me séparer de lui.
Je regrette ce jour! Je l'ai appelé pour qu'on parle de son attitude!
Il m'a dit qu'il arrive chez moi pour qu'on parle tranquille. Il est
venu et m'a fait vivre l'enfer. Au début il etait tres calme,
jusqu'à ce qu'il me dise qu'il refuse de se séparer de
moi ! Sur un ton menaçant m'a obligé à me déshabiller
et qu'il ne partirai pas tant que je ne lui donnais pas ce qu'il veut!
J'ai refusé en lui suppliant de partir mais il a commencé
à être très violent, en arrachant mes vêtements
mm si je me débattais, et en voulant me donner un coup de poing
car je refusais tjs. Il m'a bloqué en me tenant les bras et les
jambes et j'ai jms eu aussi mal de toute ma vie. J'ai saigné
beaucoup après, en plus de l'horrible douleur. J'avais mal aux
poignets aussi. Quand il a fini sa chose il me dit que j'étais
vraiment nulle et qu'il reviendrait finir ce qu'il a commencé
et que j'allais pas m'en tirer kom ça qu'il était hors
de question qu'onse sépare. Tout ça pour une séparation
! J'ai tout fait pour oublier! J'ai du aller au lycée la peur
au ventre car ses copains y étaient eux. J'ai rien dit à
personne car j'avais trop honte! Pendant des années j'ai eu des
problèmes de poids variant entre je mange trop ou je ne mange
plus! Jusqu'à quelques ou je l'ai croisé dans un grand
centre commercial, j'ai cru que j'allais m'effondrer! J'ai déménagé
2 fois et il ma hante! Mais aujourdhuui j'ai compris que c'est lui qui
est fou! Qui a un pb! Moi je veux juste pouvoir établir une relation
avec un homme sans avoir peur. Aujourd'hui j'arrive pas, je suis hyper
méfiante et j'ai peur de tout ! Vous pouvez publier mon adresse
mail si quelqu'un est dans le mm cas que moi, j'ai besoin d'aide. J'en
peux plus d'y penser tous les jours! De pleurer sans savoir pourquoi.
Merci !
Bonjour,
Votre traumatisme est à la hauteur des agressions et des humiliations
que vous avez subies et l'aide d'un professionnel est effectivement
nécessaire car il semble que vous êtes encore littéralement
sous le choc.
Les troubles du comportement alimentaire, qui vous ont affectée,
essaient de traduire votre désarroi faute de verbalisation.
Dans un premier temps, je vais demander à ce que votre témoignage
soit publié mais rien ne remplacera une thérapie de soutien,
que je vous engage à entreprendre rapidement :
* http://www.sosfemmes.com/ressources/contacts_psys.htm
Lisez aussi ces pages, si ce n'est déjà fait et je vous
recontacte demain :
* http://www.sosfemmes.com/violences/viol_consequences.htm
* http://www.sosfemmes.com/violences/viol_abus_sexuels.htm
Vous avez été victime de viols avec toutes les conséquences
que ces actes comportent ; vous ne devez pas rester dans le non dit
de ces blessures. Et pour en guérir, il faut déjà
les soigner...
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
Bonjour,
Je reviens vers vous.
Vous avez sans doute compris, que votre période d'anorexie pouvait
correspondre à une tentative de purification de votre corps que
vous imaginez "souillé" par les agressions dont il
a été l'objet ; en même temps, l'anorexique cherche
à éliminer toute trace de féminité à
travers une maigreur qui efface ses formes, ces formes qui ont attiré
les agressions sexuelles : vous voulez être une personne et pas
seulement un corps surtout vis à vis des hommes, afin qu'ils
ne "s'en servent plus". Malgré ces tentatives de purification,
votre mémoire des sévices reste vive et pour tenter de
diminuer les tensions qui montent en vous, vous avez recours à
des moments de boulimie, où vous mangez à foison pour
dissiper votre angoisse avant de vous faire vomir.
Mais vous êtes entrée ainsi dans un cycle infernal de souffrances
que seule une thérapie pourrait interrompre.
Ne restez pas isolée.
Et dites moi ce qu'il est advenu après cette récente rencontre
avec cet homme.
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
Bonsoir!
Je vous remercie de m'avoir répondu, c'est comme un soulagement
pour moi !
Cette rencontre avec cet homme, c'était il y a quelques mois.
Je l'ai croisé dans un grand centre commercial et, je n'étais
pas seule à ce moment, j'étais avec ma mère qui
ne sait rien de tout cela. Je ne l'ai vu que lorsqu'il était
à une 10aine de mètres en face de moi. Il a volontairement
dévié sa trajectoire pour passer au plus près de
moi et m'a dit "salut". J'ai trouvé ma réaction
stupide! J'ai failli tombé par terre, et je lui ai répondu
"bonjour" avec un léger temps de retard, juste le temps
pour que je cherche dans ma tête ce que je devais répondre.
En quelques secondes, je me suis demandée ce que je devais dire,
ne rien dire, lui crier dessus, dire "salut ça va"
? puisque ma mère était là et qu'elle ne sait.
Et finalement, j'ai pris peur, je me suis dit que si je ne dis rien,
et qu'il me croise de nouveau, il me fera savoir son mécontentement.
Je me suis sentie ridicule après car, pour un "bonjour"
j'ai dû réflechir pendant un bout de temps ! Je me suis
trouvée incroyable. Et dans tout ça, mon petit-ami de
l'époque a commencé à craindre pour moi car je
ne voulais plus sortir. Je m'enfermais dans la salle de bain pour pleurer
des nuits entières après cette rencontre. J'avais peur
dès qu'un inconnu m'adressait la parole mm pour demander le chemin.
C'est lui qui m'a ouvert les yeux en me disant que j'avais vraiment
besoin de parler et de voir un psychologue.
Tout ça sachant que 2 mois auparavant, j'étais à
la laverie ( j'étais encore dans mon appartement d'étudiante
à cette époque) , discutant avec une amie par téléphone,
et il est passé devant moi, dans un camion dans ma ville. J'ai
pris peur ! Je me suis dit que je n'arriverais jamais à le fuir!
Où que j'aille je le croiserai ! J'ai de nouveau déménagé
pour un appartement plus grand et j'ai encore peur de le croiser, car
c'est un autre ville mais toujours le même secteur en fait. Je
n'ai pas pu trouver mieux .
D'ailleurs, je vous remercie de m'avoir donné les adresses de
tous ces centres. Les plus proches de chez moi se trouvent dans la ville
où il vit. Alors j'irai ailleurs. Ma question est purement pratique,
car je n'y connais rien et, je vous avoue que j'ai un peu peur qu'on
me juge ou autre, mais je voudrais savoir comment se passe les rdv ?
Il s'agit d'un entretien avec un psy ? des thérapies de groupe
? Quel est le coût ? Je suis vraiment intéressée
car moralement je sais que j'en ai besoin.
Merci !
Bonjour,
Dans les CMP, vous pouvez trouver selon les centres : psychiatres (médecins
spécialisés en psy qui passent beaucoup par les médicaments),
psychologues (pas de médicaments) mais aussi peut-être
des groupes de paroles, des techniques de relaxation...
Il existe plusieurs approches en psychologie : la psychologie comportementale,
comme son nom l'indique, tente de modifier par la pratique d'exercices
les dysfonctions du comportement liés à l'angoisse, la
psychologie cognitive vise la modification du comportement dépressif,
par exemple, en travaillant sur les représentations du patient,
la thérapie expérientielle / humaniste cherche par le
dialogue et l'empathie à comprendre le présent à
partir de l'expérience vécue, il s'agit d'une thérapie
dite d'aide à la personne, de soutien, la thérapie systémique
et de la communication utilise des jeux de rôle pour observer
la structure de la communication...
Dans un CMP, vous aurez certainement une thérapie de soutien
mais c'est gratuit.
Dans le privé, vous pouvez avoir une consultation avec un psychiatre
qui vous sera remboursée (comptez 41 euros) mais avec un psychologue
(50 euros), elle, ne vous sera pas remboursée !!!
Et hélas, le psychologue connait mieux les différentes
thérapies qu'un psychiatre qui est d'abord un médecin...
Les consultations commencent comme un entretien avec votre médecin.
Il faut y aller !
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
Bonsoir
!
Je vous
remercie de m'avoir éclairée. Je vais appeler vendredi.
Je vais essayer d'avoir un premier entretien avec eux s'il en est possible.
Car le seul problème est que j'ai pris mon billet d'avion, je
pars en décembre voir ma famille. Je pense que ça va me
faire du bien. Mais il vaut mieux pour moi que j'ai au moins un premier
contact avec eux avant que je parte. Car je me connais, quand je reviendrai
je ne me donnerai pas le courage de faire cette démarche si je
ne commence pas de suite!
Déjà, je vous remercie beaucoup de me répondre
avec autant de précisions et de rapidité !
su.brown@laposte.net
|
