| L'art l'aide à sublimer son passé traumatique Février 2015
bonjour
j'ai 34 ans,
je n'ose pas parler depuis l'enfance suite sûrement à une autorité démesurée venant des mes parents,
j ai subi des abus sexuels type attouchements lorsque javais entre 6 et 8 ans je ne suis pas sûre de la durée mais je sais que cela s'est produit plusieurs fois,
je n'ai jamais osé en parler à ma famille juste à mes anciens petits amis,
je viens de subir encore un échec sentimental j'en suis à mon 5 eme maintenant
j ai l'impression d’être dépressive depuis 1 an environ , je ne gère pas mes émotions
je n'ose pas dire non , et je me sens seule,
j aimerais avancer dans la vie mais je ne sais pas si je dois en parler à ma famille de peur de les faire souffrir, et d’aggraver mes sentiments.
lorsque nous étions enfants mon père était trop souvent absent pour son travail, ma mère nous laissait chez une copine pour ses occupations, je ne sais plus vraiment pourquoi mais je sais qu'elle avait un amant et je suppose qu'elle nous laissait chez son ami avec mon frere pour cette raison. chez cette amie il y avait plusieurs enfants dont un adolescent peut etre entre 16 et 18 ans je ne sais plus trop, qui devait bien m'aimer ! à chaque fois on se retrouvait devant la tv ou dans la chambre sous la couette et il me touchait ensuite il me faisait signer du doigt de ne rien dire tout se passait dans le silence et sûrement qu'il devait m'interdire de parler, puisque je n'en ai jamais dit 1 mot à ma famille, pour me récompenser de ne pas parler il me donnait des bonbons type fraise tagada dont je raffole ! d'ailleurs le soir souvent je me fait des fringales de sucre et de chocolat pour me sentir mieux ! mais je crois que ça s’appelle de la boulimie ! je fais aussi beaucoup d'insomnie depuis l'enfance, je ne prends pas de médicaments mais j'ai recours au cannabis le soir pour pouvoir m'endormir, j'en ai parlé à quelqu'un qui me dit que c est parce que j ai peur de lâcher prise et de fermer les yeux au cas ou je me ferais agresser, c est fou je n'avais pas fait le rapprochement mais c est peur être à cause de ça !
Jai beaucoup de mal à me confier mais j ai aussi envie d'aller mieux
il y a beaucoup de conflits avec mon frère aussi qui garde beaucoup de colère en lui de cette mauvaise période ou chacun de mes parents avait un amant et maîtresse et nous faisait mentir sur la situation puis il y a eu ce dossier qui est parti en justice pour le divorce mais mon père a trouvé le moyen de récupérer ma mère en nous envoyant de l'autre coté de la France chez sa sœur pendant 1 an afin de faire pression sur nous et chantage pour que ma mère revienne.
donc je me demande même si mon frère pourrait avoir subi le même sort que moi je na sais pas et n'ose pas lui demander.
donnez moi des pistes pour savoir comment aborder le sujet sans blesser , je ne suis pas dans la colère de mon agresseur et je pense lui avoir pardonné depuis mais j ai peur qu'en le disant à mes parents ils ne lui pardonneront pas à leur tour et je ne veux pas que ça aille en justice ou autre chose pire.
Je crois que je n'ai jamais respecter mon corps, je sortais avec des copains à partir de 12 ans, jai eu des relations sexuelles trés jeune (14 ans) sans forcement de sentiments, j ai accumulé les aventures d'1 soir en y repensant je ne croyais pas en l'amour et au conte de fée genre il faut etre amoureuse avant de passer à l'acte je trouver ça meme ridicule ! et aujourdhui encore je ne crois au mariage ....
par contre j ai le désir d'avoir un ou des enfants mais j ai peur qu'il leur arrive aussi quelque chose et de ne pas pouvoir les protéger à mon tour !
voilà merci de prendre de votre temps pour pouvoir m'aider.
katia
Bonjour,
Votre message est terriblement émouvant car vous êtes, sans cesse et depuis toujours, à vous demander comment protéger les autres alors que c'est vous qui avez manqué d'attention, de soins, qui n'avez pas été protégée.
Aujourd'hui encore, devenue adulte, vous continuez à avancer sans trop vous soucier de vous-même en tant que personne à aimer.
Mais je sais déjà que vous avez des ressources, puisque artiste, vous avez sans doute trouvé un moyen de sublimer votre souffrance.
Cependant, il n'y a pas de raison pour que vous ne preniez pas en compte votre propre "être".
Vous semblez réagir avec votre corps comme beaucoup d'enfants victimes : des relations fréquentes, brèves, peu satisfaisantes sur le plan affectif (il est vrai que l'on peut tout à fait avoir des relations sexuelles sans éprouver de l'amour mais peut-être, n'est-ce pas nécessaire que ce soit systématiquement justement des relations sans amour, n'est-ce pas? Ou alors, faut-il croire qu'il y a dans cette façon de faire, une manière de se protéger contre une idée de perte, par exemple?).
Peut-être, ne vous estimez vous pas digne d'être aimée et considérez vous, que le sexe est juste ce que vous avez à offrir?
Vous paraissez esquiver ces réflexions mais en même temps vous n'ignorez pas les conséquences d'une agression sexuelle puisque vous craignez pour votre frère : pourquoi souffrirait-il plus que vous finalement? Pourquoi vous souciez vous de son éventuel mal-être puisque vous passez au-dessus du vôtre?
Vous pourriez évoquer avec lui vos souvenirs d'enfance et l'orienter sur cette période en lui exprimant votre malaise, ces "rapprochements", ces séductions de la part du garçon ; vous pourriez dire votre vérité, votre réalité, tout simplement.
Ainsi, pourrait-il envisager de dire la sienne, n'est-ce pas?
Vous voulez des enfants ; alors, dés maintenant, efforcez vous de clarifier, d'abord en vous-même, les périodes sombres et surtout tronquées de votre vie, ces moments où vous avez été abusée sexuellement mais aussi trompée, trahie, par vos parents lesquels vous ont aussi manipulée.
Dites ce que vous êtes (même si vous le faites déjà par vos pratiques artistiques); prenez en conscience et intégrez le véritablement.
Dans l'attente de vos réflexions,
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
Bonsoir,
Merci pour votre message de réconfort, et aussi rapide.
Effectivement heureusement que je communique par l'art mes émotions et traduit mes questionnements à travers la peinture par exemple.
Je suis justement en train de travailler sur les thèmes de l'origine de la vie, l'évolution des cellules, les organes, les fœtus ...
J'essaie consciemment ou inconsciemment de rentrer dans la matière, dans la chair, et de regarder l'invisible et de le représenter, et cela représente la vie tout simplement.
Je dois trouver le courage de parler à mes proches et de comprendre le passé pour aller de l'avant.
J'ai l'impression de devoir passer par là pour avancer vraiment et affronter mes peurs.
Egalement dans mes relations je dois faire confiance à l'avenir et j’espère trouver une personne à l'écoute de mes envies, et partager un véritable amour, et non reproduire les même schémas d'échecs ou j'ai essayé d'y croire à chaque fois, mais malheureusement je n'ai rencontré que de la trahison, des mensonges, de la vanité, de l’ignorance ou un manque de passion et d’intérêt.
voilà j'ai l'impression de passer les étapes vers l’amélioration de mon âme.
Merci
katia
Bonjour,
Est-ce que vous m'autorisez à publier, même anonymement, votre témoignage dans notre espace-échanges afin que d'autres puissent s'en inspirer?
J'aime beaucoup votre mode de "re-création".
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
bonjour oui je suis d'accord anonymement
je vous tiendrai au courant si je décide d'en parler à ma famille
katia
bonsoir
ça y est j'ai trouvé la force de m'ouvrir et j'ai posé la question à ma mère pour savoir si elle avait le choix entre connaitre un secret douloureux ou ne pas le savoir, et elle est préfère le savoir, je lui ai donc expliqué mon problème en lui disant mes craintes mes peurs et elle m'a dit qu'elle aussi, avait eu une histoire du même style lorsqu'elle était jeune avec un de ses cousins plus âgé, mais elle a utilisé le terme de jeu et de touche pipi ! je lui ai dit que pour mon cas ce n'était pas un jeu malheureusement, et que j'ai été obligée de me taire toute ces années, malgré que j'y pensais très souvent et que c'est la cause de mes échecs amoureux et de mon blocage lors de relations sexuelles ou j'ai beaucoup de mal à atteindre le plaisir ou l'orgasme .... bref elle pense que c'est à cause de mes partenaires qui ne savent pas donné assez d'eux même... enfin elle a été désolée de ne pas avoir compris ça plus tôt et a été en colère contre mon "agresseur". J'ai donc profité de ce premier texte que je vous ai écrit pour l'envoyer à mon frère et essayer de comprendre si lui aussi avait connu la même chose ou si il se souvenait de quelque chose, mais heureusement ce n'est pas le cas !
par contre il a été aussi encore plus équerré du passé et pense que lui a été traumatisé de voir sa mère avec son amant à chaque fois que l'on sortait et sa petite sœur abusée alors c'en a été trop, et c'est pour ça qu'il en veut à mes parents et qu'il est agressif par fois. En conclusion je lui ai dit que tout le monde fait des erreurs et qu'il faut pardonner ! même à mon agresseur et mes parents qu'ils n'ont pas pu me protéger ! en avouant le secret je pensais provoquer de la tristesse de mes proches mais ils n'ont éprouvé que de la colère, je ne m'y attendais pas !
merci pour votre soutien.
katia
Bonjour,
Et cette colère vous surprend car cette émotion ne dénonce pas, à priori, de la culpabilité de la part de celui ou celle qui la ressent, ne trahit aucune élaboration de ce qui a été subi comme si cela avait eu lieu hier, alors que la tristesse serait le signe d'un certain "deuil"à réaliser, à surmonter, avec prise de conscience de ce qui a eu lieu?
Visiblement, votre maman a tenté de minimiser, banaliser ce que vous avez subi en le rapportant à sa propre expérience qui n'est en rien comparable, visiblement votre maman est "désolée" et je la crois sincèrement mais ne se rend pas bien compte ou ne veut pas se rendre compte des conséquences.
Vous ne trouverez pas votre "salut" chez votre maman ; d'ailleurs votre frère l'a bien compris.
C'est par vos propres ressources que vous gagnerez sur le passé.
Cordialement,
Chantal POIGNANT
Conseil
merci pour votre message
vous avez absolument raison et c est le cas ma mère minimise les faits, c est sûrement pour se protéger elle meme et ne pas prendre ses responsabilités!
et oui c est certain mon frère est plus dans la dénonciation et accusation et pense que c'était son rôle de nous protéger, mais elle avait d'autres priorités !
je pense qu'elle commence à comprendre et se pose beaucoup de question maintenant et pense que cela se situe plus tot dans le temps donc cela veut dire que j'avais plutôt dans les 5 ans pendant les faits ! c est pire !
Enfin la tristesse viendra avec le temps effectivement apres avoir digéré cette colere ou vengeance !
tout de meme je suis quand meme soulagée d'avoir pu me libérer de se poids
et vous avez été une bonne oreille et bon soutien , merci !
katia |
